Curso de Facilitadores de Meditação Guiada e Mindfulness

​Este curso intensivo visa capacitar as pessoas para promoverem as suas sessões de meditação guiada com grupos diversos.

Para além de obter conhecimentos e ferramentas úteis para as sessões, irá ainda vivenciar alguns exercicios e treinar a prática e construção de guiões. Prepare-se para uma experiência intensa e divertida.

PROGRAMA

  1. O que é a Meditação
  2. Para quê meditar/Estudos e conclusões da neurociência
  3. Consciência do Ser/Início da jornada
  4. Preparação de uma sessão (programa, divulgação, espaço)
  5. Postura
  6. Aromaterapia
  7. Cristaloterapia
  8. Ciclo respiratório e 3 formas de respiração
  9. Oráculos (mensagens semanais ou para o momento)
  10. Método Pure Art of Kindness (exploração de valores/tema e preparação de santsang)
  11. Apresentação da Estrutura/Esquema de aula
  12. Mindfulness como filosofia de estar na vida
  13. Mindfulness e seus princípios
  14. Mindfulness- Prática formal e informal (vivencial)
  15. Recurso essencial: a voz (modulação, dição, tonalidade)
  16. Hipnoterapia e aplicação de guiões
  17. Treino e construção de guião para uma sessão de meditação guiada.

Material a trazer:

  • Caderno, caneta, roupa confortável.
  • Mente aberta :)

Cada participante recebe: (na modalidade online todo o material será disponibilizado em formato digital)

  • manual e certificado

Modalidade: Online (aula gravada em plataforma online)
Valor: 140(para reservar o seu lugar será necessário efetuar o pagamento antecipado do valor do curso - esse valor apenas será reembolsável se a realização do curso for dada sem efeito). ​​Após o envio do comprovativo do pagamento será enviado um link da sala de conferência onde irá ser transmitido o curso.
Formas de Pagamento: transferência bancária.
Facilitadora: Liliana Costa Gonçalves (facilitadora do Curso de Facilitadores de Meditação Guiada e Mindfulness, do Curso Facilitadores de Meditação e Suporte Emocional para Crianças, do Curso de Terapeuta de Alinhamento Vibracional - Reprogramação da Matriz (Nível I e II), do ​Curso de Mesa Radiónica - Limpeza de Karma, do ​Curso Facilitadores de Mesa Radiónica Fénix e do ​Curso de Facilitadores de Mesa Radiónica - Table Gaia In Quorum) (realiza sessões de Mesa Radiónica e Alinhamento Vibracional).


Se tem interesse neste curso preencha os dados solicitados ​para entrarmos em contato consigo