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Formação de Yoga Terapêutico

O Yoga, na vertente terapêutica consiste na aplicação de técnicas de prevenção e alívio de doenças mais comuns a partir de simples posições físicas, exercícios respiratórios e técnicas de relaxamento e meditação. É indicada para pessoas com um corpo mais frágil, limitações físicas, lesões, doenças auto-imunes, distúrbios fisiológicos e emocionais.

Conteúdo programático:

  • Significado do termo yoga
  • Filosofia do Yoga
  • Ética do Yoga: Yamas e Nyamas
  • Vertentes do yoga em especial o yoga terapêutico
  • Treino prático de aula de yoga
  • Assistência no ensino de aulas de yoga terapêutico em contexto prático
  • Ásanas destinados a patologias específicas
  • Meditação
  • Introdução ao mercado de trabalho no yoga


Requisitos:

  • Não é necessário conhecimentos prévios.

Material Necessário:

  • ​Roupa confortável de desporto;
  • Tapete de yoga;
  • Caderno e caneta. ​

Cada participante recebe: (na modalidade online todo o material será disponibilizado em formato digital)

  • Certificado de Participação

Modalidade: Online (Videoconferência - Zoom)
Data: 2 e 3 de Outubro de 2021 das10:00 às 12:00 horas e das 14:00 às 20:00 horas
Valor: 245€ (para reservar o seu lugar será necessário efetuar o pagamento antecipado do valor do curso - sendo que o valor só será restituído caso não se venha a realizar a formação por impossibilidade da formadora). Após o envio do comprovativo do pagamento será enviado um link da sala de conferência onde irá ser transmitido o curso.
Formas de Pagamento: transferência bancária.
Formadora: Sandra Hari


Se tem interesse neste curso preencha os dados solicitados ​para entrarmos em contato consigo